• 禪不是只有清心自在，修行開悟需要很強烈的欲求，或者說清心自在是指，在「任何一種」情況下都清心自在，包括慾求怒氣，不是被它困住而是成為生命的主人
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• 禪的修行法在newage上也出現過，禪也講臣服，也講窮盡自己，只是沒有新時代的名詞
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• 禪利用「疑情」等「執著」的情緒能量作為開悟的助力 ，對於學術化佛教的人可能會有點驚奇

如果您對禪有興趣或者己經知道禪是什麼，但對於上述有點不清楚或第一次看過，可以看看這個影片，譯文及原文部份若有錯誤還煩請告知

片長27分鐘，影片的原始連結如下
https://www.youtube.com/watch?v=orcbqeFtEIg&t=328s